Valgusest varju
Aprill 2024
Istungi ajal otsime kõige mugavamat positsiooni, mis annab meile puhkuse, kuid halb poos põhjustab vastupidist, just nagu jalgade ületamine.
Euroopa Komisjoni läbiviidud uuring. \ T Dr Julie Hides kohta Queenslandi ülikool , Austraalia, näitab, et tegevusetus ja istuvad lihased põhjustavad keha erinevates osades nõrkust.
Jalgade pikaajaline ületamine põhjustab kahju, mida peate arvestama, et vältida keha ebamugavust.
Teadke riske, mis on seotud jalgade ristumisega:
Jalgade pikka aega hoidmine põhjustab, et mõned olulised arterid ei jaga verd hästi, mõned mõjud on valu ja isegi pearinglus.