• Aprill 25, 2024

Hoolitsege iga päev koos isikuga pessimistlik See võib olla midagi muud teid häirida , varastada positiivne energia. Ja need katsed seda ignoreerida või negatiivsete kommentaaride vältimiseks ei toimi alati; Proaktiivne tegutsemine võib anda teile suuremaid tulemusi, kui pead sellega tegelema.

Esimene samm, mida peate võtma, on proovida olla terviklik ; Paljudel inimestel on võimalus väljendada oma seisukohta pessimistlik põhineb informeeritud loogikal Roderick Kramer organisatsiooni käitumise professor Stanfordi Graduate School of Business .

Aga paljud teised inimesed on pessimistid dispositsiooniline, st nende instinktiivne reaktsioon on näha negatiivset kõike, ”lisab Kramer.

Need on mõned nõuanded, mis võivad teid aidata tegelema isikuga pessimistlik Sa oled nii lähedal, kas see on töö kolleeg, sõber või keegi teie peres.

1. Näidake talle positiivset külge

Arutage pessimistliku inimesega ei kavatse sind kusagil viibida, seda paremini näidata alternatiivseid ideid et asju on võimalik saavutada ja küsida võimalikke tagajärgi, et saaksite oma negatiivset perspektiivi konstruktiivselt kasutada, ütleb psühholoog Clay Tucker-Ladd oma raamatus "Psühholoogiline eneseabi" .

2. Anna toetust

Kuigi see võib tunduda keeruline, on reaalsus see, et kui tunned end armastatuna, suurendab pessimistlik inimene teie turvalisust ja taset enesehinnang , ja neil on rohkem võimalusi mõtetega tutvuda positiivne näitab elu Juan Pundik liige Maailma Psühhoanalüüsi Liit .

3. Las ta tunneb oma negatiivsust

Paljud pessimistlikud inimesed ei tea seda ja loomulikult ei tea nad oma probleemi juure. Arm ennast julgelt ja kõige rahulikumal viisil teeb ta sellest aru negatiivsus on rohkem seotud teie suhtumine kui asjadega, mis maailmas toimuvad.

4. Ole õnnelik

Sa pead vastutama enda eest hoolitsemise eest õnne ja optimismi ning võtta meetmeid nii, et see pessimistlik inimene ei "nakataks sind". See võib toimuda tegevustega, mis aitavad teie meelt kui jooga ja isegi minema mõneks ajaks ära nii palju negatiivsust, kui see on vajalik Raj Raghunathan professor Texase Ülikool .

Teie kätes ei võimalda inimene pessimistlik muuta oma olekut julgustust teisest küljest, te, kes te seda positiivsete mõtetega levitate, näete, et isegi kui muutus on aeglane, võidate võitluse. Trikk on tegutseda nii, nagu soovite.