10 asja, mida saate oma lemmikloomast õppida

• Aprill 25, 2024

Kui meil on lemmikloom, keskendume alati selle harimisele ja anname talle parima, et see oleks terve; lemmikloomadel on aga tervislikud harjumused, mida me saame õnnelikumaks muuta, aga mida saate oma lemmikloomast õppida?

Vastavalt. \ T MindBodyGreen on teie lemmiklooma käitumised, mis aitavad teil elu teistmoodi näha, unustada stressi ja nautida igat sekundit oma ajast. Tunne neid ja võtke need vastu!

1. Nautige hetk. Teie lemmikloom ei hooli tulevikust ega minevikust, sest ta hindab ja on rahul sellega, mida ta hetkel elab.

2. Jälgi oma instinkte. Vastake igale oma meele peale, ratsionaliseerimata. Mitu korda, kui me loobume sellest, mida tunneme, võime kõrvaldada olulised signaalid sündmuse või asjaolu kohta. Avage endale uued võimalused ja võimalused.

3. Puhastage plaat. Lemmikloomad söövad kõike ja ei viska midagi, nii et järgige nende eeskuju ja ärge laske toidul raisata. Pea meeles, et tasakaalustate oma toidu hästi.

4. Võtke uinakud. Loomad magavad mitu minutit päevas energia täiendamiseks. Püüdke kõrvale jätta oma kiirendatud elutempo ja puhata. See võib parandada südame-veresoonkonna tervist.

5. Vaata kõike positiivset külge. Isegi kui sa oma lemmiklooma karjuvad, tervitab ta teid alati kiindumuse näitusega. Kui keskendute ja omate positiivset suhtumist kõigepealt, saate parandada oma elukvaliteeti.

6. Unusta sõnad. Hääle toon, näoilmed, kehahoiak, liikumised ja kiindumuse tunnused saame väljendada seda, mida me teistele tunneme. Vaadake, kuidas teie koer sulle meeldivad.

7. Leia midagi, mida soovite. Tavaliselt on loomad väga mängulised ja kui nad soovivad mõnda tegevust, tahavad nad seda korduvalt lugeda. Tehke sama! Otsige hobi, mis kõrvaldab stressi ja mida soovite seda pidevalt korrata.

8. Hinga sügavalt. Teie lemmikloom hingab ja väljub sügaval viisil, et reguleerida oma kehatemperatuuri. Imiteeri seda mitte ainult oma füüsilise tervise parandamiseks, vaid ka tasakaalu leidmiseks oma meele ja emotsioonidega.

9. Näita, et midagi häirib sind. Loomad loovad heli, kui nad ei nõustu midagi või tunnevad end ohtu. Tehke sama, ärge vaikige enne olukordi, mis teid häirivad.

10. Armastage tingimusteta. See on üks lemmikloomade suurimaid voorusi. Sõltumata hetkest on nad alati teie kõrval, andes teile kiindumust.

Nende lemmikloomade harjumuste õppimisega saate teada, et elu on lihtsam kui tundub; võti on, kuidas seda nautida ja jagada seda oma eakaaslastega. Ja sina, mida olete oma lemmikloomast õppinud?