10 nõuandet tervete kõrvade jaoks

Külastus otolarünoloog läbivaatamiseks ja puhastamiseks tuleb seda teha vähemalt kord aastas, eriti kui olete üle 40-aastane; Nendel juhtudel on ideaalne kasutada a audiomeetria (See on eksam, mille eesmärgiks on kuulmise muutuste krüptimine seoses akustiliste stiimulitega).

Vastavalt Mehhiko assotsiatsioon kurtuse diagnoosimiseks ja raviks soovitatakse, et see kuulamine toimuks iga 6 või 8 kuu järel, kui patsient on diabeet , hüpertensioon ja kolesterool . Seetõttu annab see ühendus teile järgmised näpunäited oma kõrvade hooldamiseks:

1. Ärge sisestage selles valdkonnas ühtegi objekti . Sõrme, sulgede ja tampoonide (cotonetes) kasutamine ei ole ideaalne keha kaitsmise ja puhastamise mehhanism. 2 Ärge asetage selliseid esemeid nagu küüslaugu sigarid või muud köögiviljad , et "tunnete end paremini", kui teil on mõnda kuuldavat ebamugavust. 3 Kui te külastate otolarünoloogi, öelge talle, et ta ei määra ototoksilisi ravimeid (mis kahjustavad kõrva), kuna enamik neist kuuluvad gruppi antibiootikume . 4. Vältige kokkupuudet tugevate müraallikatega nagu kõlarid, mikrofonid, kõrvaklapid ja liiguvad liiga palju klubidesse, kontsertidesse ja staadionidesse.

5. Soovitatav on jääda vaid lühikesteks aegadeks sellistes valdkondades nagu avalikud teed, tehased, tööstuspiirkonnad. Kui see on vajalik, kasutage müra summutamiseks ja kuulmise kaitsmiseks kõrvatroppe.

6. Ärge ennast ravige ega laske mingil määral tilka, kuid see on retsepti alusel , kuna tümpanmembraan võib olla perforeeritud ja mis tahes rakendus on kahjulik kuulmisele. 7 Vahapistiku (mängu) juuresolekul On soovitatav, et te külastaksite kuuldavat terviseeksperti, et see oleks see, kes selle sinult välja võtab, sest arstil on varustus ja vajalik kogemus teie kuulmise puhastamiseks, ilma et see teid kahjustaks.

8. Ärge kastke end saastunud vette ega kahtle nende kvaliteedi osas ; Teil on tõenäoliselt infektsioon, mitte ainult selles kehapiirkonnas, vaid ka hingamisteedes ja silmades. 9. Vältige vesinikperoksiidi, mineraalõli kasutamist magusa mandliõli, alkohol, soolalahus, silmatilgad, salvid, taimsed ained või mõni muu.

10. Hoolitse laste eest et vältida seemnete, kaelarihmade või materjalide sisseviimist väliskõrva.

Lisateabe saamiseks kuulmisohutuse eest hoolitsemise kohta ütleme, et seda tehakse Laupäev, 22. oktoober teine ​​töökoda vanematele: Kuulamise tähtsus, mis on täiesti tasuta ja toimub kell 08.00 kuni 14.00 Juárez de México haigla auditoorium . Lisainfo: info@dxtx-sordera.org ja telefonidele: 55-64-78-35 / 75.

Pea meeles, et enne ebamugavustunnet on kõige parem minna koos otolarünoloogiga, et vältida ja ravida kõiki haigusi.

Jälgi meid Twitter ja Facebook .

Kui olete huvitatud selle teema kohta rohkem teavet, ärge kartke registreerima meiega

Video Meditsiin: Nobody Has to Be Anybody! (Märts 2024).