Praktika jooga täienduseks koolitusele, sama nagu jooksjad, võimaldab see neil teha oma kehalist tegevust kogu oma elu jooksul, ilma et nad ise ennast kahjustaksid. Rahvusvahelise instruktori...
60 minutit laulmist stimuleerib keha vabastama a hormoon hüdrokortisoon, anti-stress, suurendab ka immunoglobuliini A valgu tootmist, mis tugevdab immuunsüsteem, ütleb uuring Frankfurdi ülikool....
Autori Kohta
Chantal Mailloux
Meditsiinitöötaja Ja Väljavalitu Abi. Oma Olemuselt Kohusetundlik Ja Isetu. Öösel Ta Kirjutab Lühikese Luuletusi.