5 taotlust kaalust alla võtta

• Aprill 23, 2024

Mitte keegi ei ole saladus, et mobiiltelefonid on muutunud igapäevaelu hädavajalikeks liitlasteks. Nad on olemas kõikjal, isegi selle kontrolli all toitumine ja toitumisharjumuste parandamine. GetQoralHealth ütleb teile, millised on 5 rakendust dieteetika ja toitumine tõhusam

1. Kalorite loendur ja dieedi jälgija: See on universumi kõige populaarsem rakendus iPhone kontrollida dieeti. Ta on registreerinud üle 750 tuhande toiduga andmebaasi. Juurdepääs teabele söögi kohta või töötage välja toitumine teie lemmiktoidud on mõned selle platvormi pakutavad võimalused. Lisaks on sellel loendur kaloreid ja saate isikupärastatud aruandeid teie arengu kohta toitumine .

2. Dieet ja toidu jälgija: saate sünkroonida toitumine portaaliga Hai inimesed . Tänu oma ulatuslikule andmebaasile saab arvestada, kaloreid iga päev neelatakse ja põletatakse. Kahtlemata on selle platvormi lisaväärtus see, et see teeb kasutajatele kättesaadavaks toitumine isikupärastatud

3. Kaota see! See on suunatud kõigile neile inimestele, kes muretsevad ainult kilo kaotamise pärast. See annab võimaluse sisestada söödud toidu ja kaloreid need sisaldavad teile alternatiivset kava, millega saate oluliselt vähendada kaloreid . Saate oma tulemusi jagada ning sõpradega jälgida ja seega saada täiendavat motivatsiooni kaalust alla võtta .

4. Daily Burn (iPhone): See on ideaalne, et kontrollida toitumine ja jälgige kogu oma toitu. Igapäevane põletamine täpsustab, milline on summa kaloreid või süsivesikuid mis omab iga toitu, tänu enam kui 350 tuhande toote andmebaasile.

Selle rakenduse suur eelis on see, et saate iga toote vöötkoodi skannida nutitelefonikaameraga. See toiduandmebaas sisaldab tegelikke pilte, täielikku toitumisalast teavet ja iga toidu analüüsi.

5. ALowGIDiet (iPhone) : on rakendus inimestele, kellel on diabeet , mis võimaldab teil teada, millistel toitudel on GI (glükeemiline indeks inglise keeles). Need GI dieedid aitavad reguleerida suhkrusisaldust veri . Tänu liiklusvalgusti sarnasele süsteemile näitab see rakendus GI tasemeid: madal, keskmine või kõrge.

Need rakendused on suurepärane vahend tervisliku ja tasakaalustatud elu juhtimiseks, mis ei tähenda, et saate asendada spetsialisti arvamuse. Ärge unustage konsulteerida oma arstiga!

Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista.

Video Meditsiin: SCP-432 Cabinet Maze | Safe class | extradimensional / portal / furniture scp (Aprill 2024).