5 nõuandeid oma püha ruumi loomiseks
Märts 2024
Suudlemine on alati eriline ja lohutav, olenemata suudluse tüübist. Kuid peale meeldivuse parandab teie suudlemine hästi tervist . Hiljutised uuringud on näidanud, et suudlemine suudab hästi teie südame-veresoonkonna tervis ja see isegi aitab sind kaalust alla võtta . Kas sa tahad suudlusest rohkem kasu saada? Hoidke lugemist
1. Suudlemine hästi aitab võidelda valu Mida kirglikum ta on, seda rohkem endorfiinid vabastatakse, seetõttu on suudlusel sarnane toime morfiin .
2. The sülg see on loodud hea puhta suudlusega hambad ja vähendab bakteriplaat mis tavaliselt moodustub igemed . Ka suudlemine aitab vältida õõnsused .
Ei ole vabandust suudlusest keelduda! Lisateave järgmise video kohta:
3. Kirglik suudlus harjutab rohkem kui 30 aastat lihaseid nägu ja hoiab neid toonides. Samuti vähendab see peenete joonte välimust.
4. On tõestatud, et intensiivne suudlus aitab teid kaalust alla võtta . Spetsialistid väidavad, et saate põletada kuni 12 kaloreid minutis iga kord, kui seda tüüpi suudlusi anda ja vastu võtta.
5. Suudlemine kahaneb stressi , stressi ja ärevus , mis parandab teie üldist heaoluriiki ja tõstab teie enesehinnang .
Ärge vastake headele suudlustele! Nautige armastust ja parandage oma tervist .