5 kuulsust tagasilöögi vastu

• Aprill 20, 2024

Lisaks glamuurile, parteidele ja rahale peavad paljud meessoost isikud olema silmitsi probleemiga, mis kahjustab suurt osa elanikkonnast kogu maailmas: ülekaalulisus ja rasvumine.

Kuigi naisi mõjutab iga päev eriti, on suurem hulk mehi ülekaalulisuse ja rasvumise all. Spetsialisti jaoks Graciela B. Sajeva, direktor Madridi Ravenna kliinik See suurenemine on tavaliselt tingitud asjaolust, et mehed, kes on juba pikka aega spordiga tegelenud ja oma harjumuste muutumise või igapäevaelu tõttu peatanud, jõuavad äärmuslikku eluviisi.

Ülekaalulised vallandavad tööl käivad lõunad, õhtusöögid ja joogid koos sõpradega. Paljud kuulsused, nagu naised, alluvad aga ekspressioonile, kas pildi säilitamiseks või professionaalses projektis osalemiseks.

Arstile Silvio Schraier , võistluse direktor Buenos Airese arstiteaduskonna UBA eriarstid, On näidatud, et kiire kaalulangus taastub viisil, peaaegu kohe, põhjustades seeläbi tagasilöögiefekti.

Kiire või pooleldi kiire, organism ei kaota rasva, kuid see muutub paljastatuks: see kaotab lihaste ja vee. Niipea kui hakkate tavapäraselt sööma, taastub see kaal, kuid mitte lihasena, vaid rasvkoena.

Üks meetod, mis aitab inimesel oma kehakaalu säilitada ja tagasilöögiefekti vältida, on jätkusuutlik. Toit on toidurühmade vahetusel põhinev toitumine.

Tasakaalustatud toit ja regulaarne treening on ideaalsed vahendid mitte ainult teie tervise eest hoolitsemiseks, vaid ka ülekaalulisuse ja rasvumise vältimiseks.

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth ja GetQoralHealth Facebookis

Video Meditsiin: Tourist Trophy : Closer To The Edge - Full Documentary TT3D (Subtitles Available !!) (Aprill 2024).