5 ravimtaimi menstruatsiooni krampide raviks

• Aprill 20, 2024

Jah pärast 2 tabletti ibuprofeen, mõned aniisid ja kuuma padi kõhule ei saa ikka veel reljeef teie menstruaaltsüklite puhul, võib-olla on aeg proovida taimsed alternatiivid.

A menstruaalvalu esineb naiste kõhu alumise osa lihaskontraktsioonide tõttu enne menstruatsiooni või menstruatsiooni ajal. Sümptomid valu Nad võivad olla mitte ainult füüsilised, vaid ka nende kannatanute emotsionaalne ja psühholoogiline seisund.

Mõned idamaised õiguskaitsevahendid on osutunud kasulikukskrambid

Terviseuuringute ülevaatamist edendava sõltumatu uurimistöö organisatsiooni Cochrane Library uurimuse kohaselt andsid nad endast teada 5 taimset taime Hiina inimesed, kes on aidanud leevendada valu koliikidega naistel sajandeid:

1.- Angelica sinensis paremini tuntud "dang gui ": See toimib põletikuvastase, leevendab valu ja seda tuntakse naissoost ginsengina, mis arvatakse tasakaalustavat naise hormonaalset süsteemi.

2.- Valge ja punane pojengijuur või radix peoniae: Pojengijuur võib leevendada mitut tüüpi valu, alates migreenist kuni kõhuvalu ja lihaskrambideni. Nii valget kui ka punast on uuritud depressiooni raviks. Juured on antioksüdandid ja arvatakse, et neil on mõju naise hormonaalsele süsteemile.

3.- Lagrits juur: Sellel abivahendil on erinevad kasutusalad, kuid see on üks idamaise meditsiini olulisemaid maitsetaimi. See võib aidata vähendada menstruatsiooni lihaste spasme ja leevendada valu, eriti kõhus ja jalgades. Parandab vereringet ja vähendab põletikku.

4.- Cyperus risoomi: Kui kombineerida väikese Dang Gui'ga, võib see reguleerida menstruatsiooni ja düsmenorröat. See reguleerib meie maksa energiat ja aitab peatada menstruatsiooniga seotud valu ning reguleerida tsükleid.

5.- Ligusticum , tuntud ka kui Chuan Xiong : Parem vereringe, eriti müokardi piirkonnas. Seda võib võtta ka valuvaigistina ja menstruatsiooniga seotud peavalude raviks. See on rahva poolt tuntud emaka rahustava valu kohta, kui teil on koolikud.
 

Video Meditsiin: Lo que debe saber todo inscrito de este canal (Aprill 2024).