5 soovitust oma vanaduse nautimiseks

Kooseksisteerimine perega või sõpradega on oluline hea enesetunde saavutamiseks, kuid peamised suhted, mida peame edendama, on see, et meil on endaga koos.

Igas etapis või elutsüklis on oluline, et me armastaksime üksteist ja tunneksime õnnelikult. Seepärast avaldas vanadusprobleemide ekspert Solano Berrio ajakirjandusdokumendi Kolumbias Medellinis, mis puudutab kolmanda vanuse nautimise tähtsust. Hangi see!

1.- naudi ettevõtte ja armastuse saamist; Ärge arvake, et see on heategevus või kaastunne. 2.- Ole õnnelik; Täiskasvanu olemine ei tähenda, et ta on vihane või tõsine. 3.- Tunnen ennast realiseerituna, et jõuda sellesse vanusesse. 4.- Üle 60 aasta vanune asjaolu ei tähenda, et te ei saa töötada. Tehke mõningaid tegevusi, mis panevad teid end tootlikuks. 5.- Minge teatrisse või kinosse; Te ei pea jääma koju igavesti.

Pea meeles, et midagi väga olulist on suhtumine, millega me enne elu sündmusi võtsime. Vanaduse saavutamine ei ole halb ega igav ega tekita ka teistele. Kes armastab sind, teeb seda igal hetkel.

Naudi kõike, mida sa elad; taaskäivitage oma kogemused ja ärge isoleerige ennast. Naeratab, parandab oluliselt teie elukvaliteeti.


Video Meditsiin: Ölmeye hazır mısın? | Yaşamın Sonu - Ölüm #2(Final) (Detsember 2021).