5 teaduslikku vananemise põhjust

On palju müüte kortsude kohta, aga kui tõsi on see, et antioksüdandid aitavad ära hoida peenete joonte väljanägemist ja hoiavad sind noortena? Uuri välja, mida teadus ütleb vananemise põhjustest.

Ajakirjas avaldatud uuringu kohaselt Cell Carlos López-Otín, Oviedo Ülikool, María Blasco ja Manuel Serrano CNIOst; Linda Partridge, Max Plancki Instituudist ja Guido Kroemer Pariisi Descartes'i ülikoolist, viitavad sellele, et vananemisel on mitmeid teaduslikke võtmeid:

1. DNA defektid Need kahjustused, mis kogunevad geenidesse kogu elu jooksul, olenemata sellest, kas need on põhjustatud sisemistest või välistest põhjustest, on üks peamisi vananemise põhjuseid ja ka kasvajate väljanägemist, välja arvatud perekondlikud.

2. Telomeeride suurus (kromosoomide otsad). Mida lühem on vähi risk ja vananemise kiirenemine. Et need kasvada, hoiduge suitsetamisest, alkoholi joomisest ja tasakaalustatud toitumisest.

3. Muutused genoomis. DNA kannatab meie elu harjumuste ja keskkonnale (päikesekiirgus ja tubakas); Need on ka üks vananemise peamisi põhjuseid.

4. Defektsed valgud. Kui keha ei suuda kõrvaldada defektsed valgud, kogunevad ja tekitavad erinevad haigused nagu Alzheimeri tõbi.

5. tüvirakkude ammendumine kudedes. Ilma nendeta rakud, millel on regeneratiivne võime, kuded ja elundid.

Vananemise vältimiseks on soovitatav kasutada selliseid tervislikke harjumusi nagu tasakaalustatud toitumine ja teatud kehalise aktiivsuse harjutamine. Püüdke enne oma kehas tuvastatud kõrvalekaldeid ka oma arstiga külastada. Y sina, kuidas sa ennetad vananemist?


Video Meditsiin: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR (Märts 2021).