5 lihtsat nõuanded gripi õigeaegseks ravimiseks

• Aprill 20, 2024

See on jubasuvel ja sellega koos vihma mis tulevad käsikäes temperatuuri muutused . Teie keha suudab need järskud variatsioonid pahandada või isegi hea niiske duši jaoks, mis teid valvurilt ära võttis. Sellepärast on tõenäoline, et sa saad gripi, mis jätab teid mängust välja.

Sellepärast, kui te hakkate selle haiguse ohvriks saama, peaksite seda tegema ravida õigeaegselt, et vältida komplikatsioone, mis võivad teie jaoks tõsist mõju avaldada tervist ja teie igapäevases tegevuses. Need on vaid mõned soovitused:

1. Puhka . Parem on puhata üks või kaks päeva, kui teie töölt puududa, sest haigus oli keeruline
2. Joo palju vedelikku hüdratatsioon See on oluline.
3. Vältige aspiriini (eriti noorukitel ja lastel), võib olla kahjulik
4. Vältige tarbimist tubakat ja alkoholi
5. Vältige antibiootikume , välja arvatud juhul, kui need on vajalikud teise haiguse raviks

Kui te ei ole osalenud õigel ajal või mingil põhjusel tunnete seda keeruline , ärge kartke teist korda pöörduge oma arsti poole , võibolla vajate ravi viirusevastane või isegi antibiootikume (ainult juhul, kui arst peab seda vajalikuks). Ära lase, mis võib tunduda lihtne gripp, muutuda tõsisemaks. Ära unusta seda Teie tervis on kõige olulisem!

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega