5 sammu paremaks tundmiseks

• Aprill 25, 2024

Hea või halb tunne on elu valik. Kahtlemata mõjutavad meie meeleolu välised asjaolud, kuid see sõltub ainult meist, kui lubame "väliste tegurite" kindlaksmääramist, kuidas me tunneme.

See tundub väga triviaalne, on osa meie igapäevastest, kuid võtmeks tunnete end paremini seda saab tõlkida 5 lihtsaks:

1. Ära lase teil "väliseid arvamusi või fakte" domineerida . Oluline on tunnustada end inimestena ja anda asjadele õige väärtus.
2. Vältige manuste lisamist inimestele, loomadele või materjalidele
3. Andestage
4. Elu oma kohal . Mõnikord me muretseme rohkem mineviku või tuleviku pärast ja me ei naudi siin ja praegu.
5. Võita oma süü. Üks suuremaid takistusi õnnelikuks elamiseks on süü. Vabastage end nendest emotsioonidest ja avage ennast muutmiseks.

Kui soovite oma päeva parandada ja ennast paremini tunda, GetQoralHealth kutsub teid meie kasutajatele eksklusiivseks videokonverentsiks Ricardo Ponce , kes jagab teadmisi ise, see teisipäev, 30. oktoober kell 21.00.

Kõik, mida vajame, on teie koha tühistamine @Ricardo Ponce . Lisaks pakub see teile erinevaid "tervendavaid mantreid", et parandada oma elukvaliteeti.

Kui soovite veidi rohkem teada, esitame selle intervjuu GetQoralHealth oli temaga koos, et optimeerida omavahelisi suhteid:

Pea meeles, et meie suhtumine on meie eesmärkide saavutamiseks põhiline; Ärge "konksu" ja laske asjadel voolata. Oluline on jah, sõltub sinust ja arvamustest või välistest faktidest. Olge ettevaatlik ja ärge unustage osaleda selles suurepärases kogemuses Ricardo Ponce !
 

Video Meditsiin: Невероятные приключения итальянцев в России (Aprill 2024).