5 nõuandeid keha geeli valimiseks

• Aprill 25, 2024

Vastavalt Hispaania Dermatoloogia ja Venereoloogia Akadeemia (AEDV) , nahk on mõeldud ainult ühe duši saamiseks päevas. Kuigi see on isikliku hügieeni seisukohalt oluline, võib selle tegevuse üleliigne ja selles sekkuvad ained kahjustada epidermise tervist ja tekitada dermatiiti ja infektsioone; näiteks vanni geeli.

Spetsialisti jaoks Miguel Ribera AEDV asepresident, geeli või seebi kasutamine muudab naha looduslikku lipiidimantlit; mis on koloniseeritud bakteriaalse ja parasiitliku taimestiku poolt. See koloniseerimine on kasulik, kuna mikroorganismid osalevad biokeemilistes protsessides, mis stimuleerivad immuunsüsteemi arengut ja kaitsevad organismi nakkuste eest.

Erinevalt seebist on geelidel rohkem tasakaalustatud pH ja sarnane nahaga, lisaks tekib suurem hüdratatsioon, mis takistab kuivuse tunnet. Siiski on mõned sellised, millel on pindaktiivsed ained, mis võivad põhjustada ärritust või teisi aineid, mis ei ole nii kasulikud. Seetõttu, GetQoralHealth pakub sulle 5 võtit, et valida ideaalne isiklik hügieen.

1. Tunnistage, kas olete kuiv nahk. Läbi küünte naha üle, kriimustades kergelt, kuid ilma ebameeldiva tundeta, kui see on kuiv, on valge rada, mis eemaldatakse ainult piirkonna niisutamise teel. Kui see on teie puhul, on niisutavad geelid, eriti glütseriin või glütserool, ideaalne teie jaoks.

2. Rasusele nahale. Kõige sobivam dušigeel on väävli-, piparmünt- või eukalüptiekstrakt.

3. Tavaline nahk. See nõuab ka hoolt. Ideaalne dušigeel on neutraalne, pH on vahemikus 4,5 kuni 5,9, mis on naha normaalne pH. Kui te ei kasuta sobivat geeli, muutub normaalne nahk õliks või kuivaks.

4. Tekstuur. Vannigeeli tuleb kergesti loputada.

5. Ärge usaldage geele, mis toodavad liiga palju vahtu. Paljud pehmendavate ja määrivate ainete, nagu silikoonid või mõned pindaktiivsed ained, tulemusena võivad tekitada niisutamist, kuid tegelikult ei ole see enam kui tunne.

Ettevõtte tehtud uuringu kohaselt Tuvi 85% inimestest ei tea, et vannitoa nahk kaotab 25% looduslikust nitraadist.

Isiklik hügieen on oluline teie füüsilise ja emotsionaalse heaolu säilitamiseks, sest hea maitse lõhn pakub teile turvalisust.

Jälgi meid@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth FacebookisPinterest ja sisseYouTube

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta?Registreeru meiega