5 nõuandeid oma laste enesehinnangu parandamiseks

• Aprill 16, 2024

Uuringu kohaselt Merylandi ülikool , soodusta head enesehinnang lastel parandab nende emotsionaalset ja kognitiivset arengut.

See uuring näitab, et lapsekingades Isiksus ja terviklik heaolu määratakse täiskasvanueas. Parandada enesehinnang teie lastest, GetQoralHealth annab teile järgmised nõuanded.

1. Vältige oma laste võrdlemist, sest alati on keegi, kes kaotab. Seda tüüpi sõnum on väga negatiivne enesehinnang lapse kohta, kes tunneb end alati oma vendade varjus.

2. Kiindumuse ja verbaalsete helluste žestid pakuvad kohe emotsionaalset heaolu. Ütle talle, et tahad seda, ärge kunagi võtke seda enesestmõistetavaks, et ta seda teab.

3. Mängud, peale lõbususe, on suurepärane stiimul enesehinnang laste kohta. Mängige oma lastega ja tehke tegevusi, mis tugevdavad perekondlikke sidemeid, näiteks jalgrattaga sõitmist, pargis kõndimist või filmi vaatamist.

4. Ärge segage armastust materiaalsete kaupadega, paljud vanemad ei saa aega oma lastega jagada, kingitusi kompenseerida, see pikaajaline fakt tekitab laste emotsionaalset vaakumit. Vältige selle sattumist.

5. Lapsed võivad endale võtta ka oma vanuse. Kodus saavad nad aidata majapidamistöid, tõsta lauda, ​​mahutada oma mänguasju jne. Sel moel teavad nad, et nende abi on ülioluline perekond .

Kui avastate, et teie lapsel on ebakindluse probleeme ja enesehinnang väga suur, võib osutuda vajalikuks kasutada a ravi . Paremate tulemuste saamiseks otsige a psühholoog spetsialiseerunud lastele.