5 näpunäidet minikoti kandmiseks

• Aprill 23, 2024

Minisärk on kahtlemata väga seksikas rõivas, mis suurendab ilu naissoost. Paljudel juhtudel ei ole sul siiski piisavalt hoolt, et sile ja pöörata. Ära muretse! GetQoralHealth on 5 vihjeid täiuslike jalgade saamiseks.

1. Dušiku ajal pange külma veega voolik jalad aktiveerimiseks ringlusse ja vältida tüütuid varitsused .

2. Vältimiseks tselluliiti , tee a massaaž hobusejõuga kindaga iga päev, nii et sa kõrvaldad rakke surnud nahka ja te väldite kogunemist rasvkoes .

3. Kui te ei saa seda teha teostada pidevalt, kõndige või ronige trepid alati, kui sul on võimalus, nii sa põletad kaloreid ja sa toonid lihas s jalad.

4. Nende toonimiseks teeb ta korrigeerimisi, edendab parema jala vasaku jala ja langeb aeglaselt. Tehke 30 kordust mõlemal küljel.

5. Raskuse eemaldamiseks keetke kaks supilusikatäit soola vähe valge äädika abil. Kui vesi on soe, sukeldage jalad ja massaažige põlve.

Järgige neid lihtsaid näpunäiteid ja vaadake oma suvel oma silmapaistvaid pilte. Ärge unustage, et peale ujumist kasutage niisutavat kreemi. Õnn kaasa!

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega

Video Meditsiin: Barton&Guestier - 5 viisi, kuidas nautida elu nagu prantslane (Aprill 2024).