5 viisi allergiate vältimiseks!

Kas sul on juhtunud, et pärast puuvilja või toidu söömist süüa suus, huuled või kurgus? Võib-olla kannatate allergia suu kaudu, mille on põhjustanud teatud toit .

Vastavalt spetsialistid Toiduallergia keskus Massergeneral lastehaiglas Bostonis üksikasjalikult, et mõned valgud põhjustavad puuvilju või köögivilja allergiad Nad on väga sarnased õietolmu, kase, rohu ja rohu omadega.

Samuti võite olla huvitatud: Kas teil on allergiat?

 

5 viisi allergiate vältimiseks!

Inimesed, kes põhjustel ei saa kõike süüa allergiad Nad põhjustavad suus toitu, neil esineb sügelus, kihelus, kihelus, turse ja punetus huulel, suus ja kurgus. Suukaudse allergia sündroomi vältimiseks järgige neid nõuandeid.

 

  1. Nimetage probleemsed toidud Õunad, virsikud, ploomid, kirsid, nektariinid, sarapuupähklid, mandlid, arbuus, melon, kiivi, ananass ja porgandid on allergiaga inimestele rohkem probleeme tekitavad toidud. Kontrollige, mis on teie jaoks kõige halvem ja vältige neid.
  2. Tea sümptomid hästi. Pidage meeles, et sügelus, suu ja kurgu kihelus ning huulte põletik esineb vähem kui sekundis, seega tuvastab see esimesed sümptomid ja peatab selle põhjustanud toidu tarbimise.
  3. Hooaeg . Mõnel inimesel tekivad suusõnalised allergiad hooajaliselt, see tähendab, et õietolm on keskkonnas.
  4. Alternatiivsed meetodid Kui sulle meeldib liiga palju toitu, mis põhjustab teile allergiat, võite seda osta mõnes teises loomulikus vormis esituses, näiteks konserveeritud või purustatud või mahla kujul. Samuti saate naha eemaldada, sest allergia põhjustab mitu korda nahka.
  5. Konsulteerige allergiaga. Kui teie probleem on väga tõsine, on kõige parem minna koos spetsialistiga, et tagada õige ravi ja vähendada allergiate põhjustatud ebamugavust.

Paljud spetsialistid täpsustavad, et hea toitumine väikestest, eriti rinnapiimast võib takistada mõningaid toiduallergiaid. Ja sina, kas sul on allergiat?


Video Meditsiin: Intervjuu dr Neal Barnard´iga (Aprill 2024).