5 tööd, mis kahjustavad teie suhet

• Aprill 24, 2024

Mõnikord omavad tööalased tegevused aega meie isiklikust elust, mis mõjutab otseselt afektiivseid sidemeid perekonna ja suhtega paar . Seepärast anname teile kõige tavalisemad olukorrad, mida peate elama.

1.- Pikad töötundid : On arusaadav, et mõnikord peate tegema ületunnitööd või osalema olulistel koosolekutel, mis lähevad kaugemale tavalisest tööajast, kuid kuidagi peaksite püüdma vältida selle muutumist reegliks. Aja jooksul suhe paar see kulub, kuni see puruneb.

2.- Nädalavahetused : Kui töö muutub iga kord nõudlikumaks ja te peate oma puhkepäevad tegema, et lahendada pooleliolevat tööd, kaob võimalus nautida vaba aega koos. Püüdke ise organiseerida ja probleemide lahendamiseks võtta vaid mõni minut ja takistada oma partneril loobumist.

3.- Ilma jõuta : Kui sa lõpuks vabastad ennast ja lõpetad mõtlemise tööle, on teie lahkunud energia minimaalne. Seega on normaalne vaadata televiisorit ja magama, nii et seksuaalne suhe jääb maha. Püüdke hoida oma paarisaamaid ja armastuse sõnu oma partneriga.

4.- Halb meeleolu: Kui kellelgi on kontoris probleeme või liiga palju töökoormust, räägib ta sellest kogu aeg või kaebab. Kui töö muutub teie vestluse ainuseks teemaks või kui keegi veedab kogu aeg kontorist kõnedele või e-kirjadele vastamise, muutub olukord ebamugavaks ja igavaks. Püüdke rääkida vastastikust huvi pakkuvatest teemadest ja nautida oma partneriga aega.

5.- Tervis : Kõigil töö tekitatud pingetel on füüsilised tagajärjed: see mõjutab endokriinsüsteemi, suurendab stressi ja ärevus, kannatuste oht suureneb haigused südame-veresoonkonna (südameinfarkt, rindkere stenokardia, hüpertensioon), unetus, kuseteede häired. Kui sa haiged, on teie partneril õigus teile öelda: "Ma ütlesin sulle seda." Üks asi on olla tervises ja haigustes koos, teine ​​on tegeleda tervisehäiretega, mida mõnel teie seast võib tekitada kinnisidee tööga. Mõõtke ennast tööga!

On oluline, et nad ei unustaks hoida avatud suhtlust ja kannatlikkust heade suhete saavutamiseks. Väljendage oma tundeid tööolukordade kohta, mis on esitatud kokkuleppe saavutamiseks ja probleemide vältimiseks. Ärge laske oma isiklikel ja emotsionaalsetel eluohtudel tööalaseid kohustusi kahjustada. Ja sina oled te sõltuvuses tööl?  

Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega

Video Meditsiin: 30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2018 (Aprill 2024).