6 põhjust hammaste pesemiseks

Hiljutine uuring, mis avaldati American Geriatrics Society ajakiri , mille on teinud California ülikool , selgus, et suuhügieen on seotud psüühiliste haigustega nagu dementsus . Tulemused näitasid, et inimesed, kes harivad vähem kui üks kord päevas, tekitavad vaimsete probleemide tekkimise tõenäosust 65%. GetQoralHealth Räägib, miks peaksite hambaid tihti harjuma.

1. Ilus naeratus on sünonüüm igale söögikorrale või vähemalt kaks korda päevas koos hambapastaga fluori . Samuti on soovitatav seda teha pärast maiustusi.

2. Pärast harjata jääva jäägi eemaldamist peate vähemalt 1 kord päevas hambaniiti.

3. Kui te juua veini või kohvi sageli, peate arvestama, et need ained määrivad teie hambad . Siiski on olemas ravimeid, mis valgendavad emaili ilma neid nõrgendamata. Sa peaksid alati pöörduma spetsialisti poole.

4. hambad aja jooksul, mil nad on kollakas toon. 65-aastase täiskasvanu 18-aastase hambavärv ei ole sama. Nende valgendamiseks saate segada söögisoodat ja rakendada seda iga päev, kuni saavutate soovitud tooni.

5. Suitsetamine on üks peamisi tegureid hambad vaata kollaseks halb hingeõhk ja tagatise haigused nagu vähk .

6. Vastavalt agentuuri andmetele Reuters südamehaigused, lööki ja diabeet on seotud haigusega igemed omakorda a bakter .

Selle vältimiseks õõnsused peske hambaid kohe pärast söömist. Mida kauem kestab toit hammaste vahel bakterid Hammaste demineraliseeriva happe tootmine ja nõrgestamine võtab kauem aega.

Jälgi meid @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is
Kas soovite kaalust alla võtta? Registreeruge meiega ja nautige uut GetQoralHealth tööriista
 


Video Meditsiin: 10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach (Märts 2024).