7 tervet punast toitu

• Aprill 23, 2024

Vastavalt Ameerika keemiaühing (ACS) punaste toitude grupp hoiab vananemisprotsessi ajal aju tervena ja puhtana, sest nad aktiveerivad loodusliku mehhanismi toksiliste valkude puhastamiseks ja ringlussevõtuks, mis põhjustab mälukaotust ja vaimset halvenemist.

Punased toidud sisaldavad ka suurt hulka likopeeni, mis on antioksüdantsete omadustega karotenoidide rühma loomulik pigment, mis kaitseb rakke oksüdatiivse stressi eest. Seetõttu GetQoralHealth Kutsume teid üles teadma 7 punast toitu, mis parandavad teie tervist.

Video Meditsiin: Extreme Chinese Street Food - JACUZZI CHICKEN and Market Tour in Kunming! | Yunnan, China Day 4 (Aprill 2024).