7 põhjust, miks mitte lehma piima juua

• Aprill 25, 2024

Lehmapiim, nagu me kõik oleme öelnud, on rikkalik kaltsiumi allikas, mis on oluline meie luude ja hammaste jaoks, sisaldab kõrge bioloogilise väärtusega valke ja muid toitaineid (vitamiine, rasvhappeid jne), mis võivad olla kasulikud tervisele

Lehmapiima tarbimine võib siiski avaldada negatiivset mõju, nagu on avaldatud artiklis avaldatud artiklis Ajakirja epidemioloogia, mis seostab piima ja piima tarbimist teatud vähivormide ja muude tingimustega.

1. Mitmed uuringud, nagu need, mida on teinud geofüüsik Jane Plant, Brotais geoloogilise uuringu pea-teadlane ja Dr. Daniel Cramer Harvardi ülikoolist , näitavad, et lehmapiima suur tarbimine on seotud rinna-, käärsoole- ja maovähi suurema esinemissagedusega.

2. Lehmapiim suurendab IGF-1 taset, mis on kasvutegur, mis on seotud kasvuga vähirakud , vastavalt fitonutricion.com

3. Lehmapiima ja piimatoodete tarbimine näib olevat seotud paljude naiste reproduktiivsüsteemi häiretega; nende hulgas kasvajad ja munasarja tsüstid ja tupe eritised ja infektsioonid. Need on seotud ka menstruaaltspasmide ja ülemäära rohkete voogudega.

4. Tänu oma rikkalikule sisaldusele loomsetes valkudes ja fosforis soodustab see metaboolset happesust. Mõned uuringud näitavad spetsialistide sõnul, et lehmapiim vähendab vere pH-d (happesus), mis võib põhjustada kaltsiumi pääsemist luudest verre, mis on seotud välimusega. kivid ja neerukivid.

5. Lehmapiima, kaseiini, valk jaotatakse morfiinist (kasomorfiinidest) saadud aineteks samades seedetraktides, seega on sellel sedatiivne toime ja võimalik negatiivne mõju emotsionaalsele stabiilsusele.

6. Paljud uuringud toetavad võimalust, et lehmapiima tarbimine on seotud autism lastel, eelmiste punktidega sarnaste tingimuste korral.

7. Täiskasvanutel on suur hulk inimesi seedetrakti ja soole transiidi paranemisel, vähendades või kõrvaldades piimatoodete tarbimist.

Need kliinilised tõendid näitavad, et lehmapiima, samuti teiste piimatoodete vähendamine või kõrvaldamine dieedis võib olla kasulikum kui kahjulik, eriti inimestele, kellel on probleemidega seotud probleeme. seedimine, soole transiit või immuunsüsteem.

Video Meditsiin: VEGAN 2016 - The Film (Aprill 2024).