7 nõuandeid oma aja korraldamiseks

• Aprill 25, 2024

Võtme võti isiklik edu See on seotud oskusega teada saada, kuidas korraldada ja kellel on aega oma tegevuse teostamiseks. Ja kuigi see tundub olevat kerge ülesanne, tundub tihti, et aeg ei jõua sinuni ja see läheb käest välja. Nii et see teile ei juhtuks, GetQoralHealth Teil on teile järgmised nõuanded

1. Improvise võib anda teie elu teatud seiklusõhk; Kuid oma eesmärkide saavutamiseks ei poolda teid. Kasutage päevakorda ja planeerige oma töö, vaba aeg jne. Ärge unustage jätta ruumi improviseeritud.

2. Nõudlik ja perfektsionistlik võib olla kvaliteet, kuid paljudel juhtudel võtab see ära aega . Selle vältimiseks määrake tähtaeg, millal soovite oma projektid .

3. Tehke ise eesmärgid konkreetne, et teada saada, millist teed võtta, ilma et te kaotaksite oma eesmärgi ja sa kulutaksid. Ära unusta, et eesmärgid need peavad olema mõõdetavad, saavutatavad, realistlikud, konkreetsed ja reguleeritavad.

4. Et su ära kasutada aega Püüa mitte segada asju, mida saate teha teisel ajal või asjadel, mis ei ole nii tähtsad.

5. Analüüsige, mida te teete aega , registreerige kõik, mida te teete, ja tunnid, mida te pühendate. Sel moel leiad parimad vahendid oma päevade optimeerimiseks.

6. Õppimine ütlema ei aita teil püüdlema teie oluliste asjade poole elu ja mitte kandma ennast välja, vaadates head välja oma projektidest väljapoole jäävate inimestega. Lisakohustuste täitmisel ei ole vaja rõhutada.

7. Vastutuse jagamine võtab endale koormuse, peame tunnistama, et te ei saa elus kõike teha. Leidke tuge ja usaldage inimesi, kes teie abi pakuvad.

Kui olete kunagi kogenud tunnet, et aega see ei jõua sinu poole, on oluline, et te kaaluksite oma igapäevaste harjumuste muutmist elu . Pea meeles, et ainus isik, kes kontrollib aega sa oled sina Õnn kaasa!

Video Meditsiin: KUIDAS OMA JUUSTEGA TOIME TULLA?? // hair routine 2017 (Aprill 2024).