8 vastutustundlikku võtit

• Aprill 23, 2024

Parim viis on parem elukvaliteeti ja kõigi seatud eesmärkide saavutamiseks on olla vastutustundlik, st ennetada, teada ja aktsepteerida kõiki tagajärgi, mida me teeme, sõnad või tegevused, mida me läbi viime või ütleme.

Arsti sõnul ALCO fondi direktor Alberto Cormillot lõpetada vastutus meie keha eest ja süüdistada teisi meie enda otsuste ja tegude eest muutub takistuseks meie heaolu saavutamisel.

Seetõttu on vastutuse aktsepteerimine suur väljakutse, mis peab olema kogenud, et saavutada meele ja keha täius, sest see õpe tähistab teie elu igavesti. Vastutuse õppimiseks peate järgima ainult järgmisi võtmeid:

1. Ära süüdista: Ära raiska oma aega, et süüdistada teisi oma tegude eest. Nii et proovige küsida ja teha seda, mida vajate, eriti seda, mis on teie võimaluste lähedal.

2. Võtke risk: Kõik inimesed õpivad proovivea teooriaga. Kui te asju ei testita, siis te ei tea, kas nad töötavad. Nii et teil on julgust ja võtke võimalus, õppige igast tegevusest, mida te võtate.

3. Parandage oma heaolu: Liituge positiivse suhtumisega inimestega, kes jagavad vastutustunnet, parandavad oma elukvaliteeti 100%.

4. Hirmu kaotamine: Nii edu kui ebaõnnestumine aitavad teil isiklikult ja professionaalselt kasvada. Ükskõik milline neist kahest omadusest hirmub ära teie vastutuse.

5. Ära mõista valesti: Vältige otsuste tegemist või kommentaare kellegi vigade kohta ning võtke meetmeid enne nende kontrollimist.

6. Vältige õnnestumist: Eesmärgi saavutamine ei tähenda, et te lõpetate võitluse, vastupidi, võitle alati uute asjade eest, et saavutada suur heaolu. Nõuda, et kõik läheb plaanipäraselt.

7. Positiivne suhtumine: Tõuse iga päev üles, jätke kõrvale negatiivsus ja keskenduge oma eesmärkide täitmisele. Sellega olete vastutustundlikum ja te saate teiste usalduse.

8. Tehke oma otsused: Nii keeruline kui võib tunduda, on see meede elukvaliteedi parandamise võti. Ära lase teistel valida sinu jaoks, teie olete oma elu omanik, teie pilt ja mõtted. Lektor Christian Nottbohm Järgnevalt räägib teile rohkem:

Vastutustundliku ja usaldusväärse isiku jaoks on oluline, et te täidate alati oma kohustusi; kui te ei suuda, võtke vigu alandlikult ja proovige neid parandada. Ja sina, kas peate ennast vastutavaks isikuks?

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is
Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega
 

Video Meditsiin: VEGAN 2016 - The Film (Aprill 2024).