Kiirendab ainevahetust basmati riisiga

Hiljutine uuring Harvardi ülikool tagab, et valged riisid võivad plahvatada diabeet ; Siiski on Himaalaja orud, mida tuntakse basmati nime all, mis kiirendab vilja. ainevahetust ja takistab erinevaid haigused .

Seda toitu kasutatakse laialdaselt köögis ajurveda kõrge magneesiumisisalduse, valkude, \ t vitamiin E ja B, kiud , kaalium ja fosfor.

Inimesed tsöliaakia või ärritunud käärsoole võib seda ilma probleemideta tarbida, sest see ei sisalda gluteeni; Selle seedimine on väga kiire ja see on väga toitev kudedes keha

Lisaks sellele, et see on tõhus ainevahetust , basmati riisi leevendab kõhukinnisus , väldib kõhulahtisust, mõõdab veresuhkru taset, tugevdab närvisüsteemi, vähendab veresuhkru taset kolesterool halb, takistab vedelikupeetust ja kannatuste ohtu haigused südame

Ayurveda meditsiini eksperdid kinnitavad, et seda tüüpi riisi tarbimine takistab Ülekaaluline sest see kiirendab ainevahetust , mis soosib põlemist rasva ja kaloreid.

Seda süüa saab segada mingi vürtsiga või nautida seda üksi, sest see on aromaatne ja maitsev toit. Lisaks on selle küpsetusaeg väga kiire, võttes ainult kaheksa minutit.

Ja sina, kas sa tahaksid nautida taldrikut ja kiirendada selle toiduga ainevahetust ? Lisateabe saamiseks külastage: //goo.gl/TrlJj


Video Meditsiin: Gymba - break the routine (Märts 2024).