• Aprill 25, 2024

See on reaalsus, mille kiirus ja kiirus on stressi see, mida me elame, on meie lemmik inimestega aegadel kokku langenud; anna meile aega minna ja lõbutseda, rääkida ja nautida eeliseid teha teostada sisse paar . Me ei räägi!

Nii et ma pakun välja 2x1, lisaks värskendamiseks teete midagi head oma tervisele ja kasutate 100% Fitness Lifestyle: Do teostada teie eriline isik (poiss, abikaasa, sõber, vend või keegi, kellele meeldib)!

Eelised paaril!

The koolitused of paar saate nautida rohkem istungeid mänguline , "Seksid" , keeruline ja konkurentsiga. Läbi harjutusi kus mõlemad suhtlevad, on orienteeritud parandamiseks:

1. Tugevus
2. Vastupanu
3. Koordineerimine
4. Reaktsioonikiirus
5. Stabiilsus

Ideaalis teie paar of koolitus omama nii a sihtmärk kui riik sarnane füüsiline sinule; aga see ei ole konditsioneer.

Need on peamised eelised, mida sa oma lemmikega tegelevad.

1. Jagage päeva, mida te pühendate, et parandada oma kujutist ja füüsilist seisundit kellegagi, kellega sul on lõbus ja hea aeg. Nad saavad motiveerida ja väljakutse vastastikku! Olge ettevaatlik, te ei taha olla "hingedirektorid" ja minna pinti!
2. On kindel harjutusi mis on tõhusam teha paar kuna te vaidlustate rohkem oma koordineerimist, tugevust ja stabiilsust; vastutus sünkroniseerida teise isikuga, et vältida langemist või halba kehahoiakut.
3. The teostada (millel on konkurentsivõimeline, mängu- ja vastastikuse abi komponent) panustama et suhe teiega paar vaata tugevdada , võimaldades neil teostada tegevusi, mida nad naudivad koos ühiste eesmärkidega.
4. ¡Murdmine the rutiinist , tehes rutiini! Kui sa oled juba haigestunud sööma, siis filmidele või kaubanduskeskus Ja sama alati! Soovita oma partnerile võtta grupiklasse, mis teevad nad naerma ja lõbutseda, nagu tants, Pilates , crossfit Või otsige heade busside treenerit, kes teeb need iga erineva seansi ajal. Kuluta kvaliteetseid hetki koos!
5. Parandamine sina seksuaalelu . Rong koos, eriti tugevus on Suur Aphrodisiac! nii antud positsioonide, riietuse kui ka sellepärast, et mehe mehelikud omadused on teravdatud - kes vabastab testosterooni, tõestades oma jõudu ja virilityt, samal ajal kui naine võib anda endale loa olla "nõrk", "habras" ja küsige abi kaalu kandmiseks või kindluseks harjutusi . Net! Miski ei ole rohkem HOT kui mees, kes aitab oma partnerit kepiga baariga kaasa võtta, võttes teda tagasi.

Ärge oodake enam! Võtke ühendust kellegagi, kes teeb sind hästi, motiveerituks ja positiivseks ning alustab oma partnerite koolitustega. Kui sul ei ole, kellega ma kutsun teid ühinema Challenge Fitness Camp Leia mind Facebookis KEI Fitness!

Video Meditsiin: Kuidas valida seljakotti? - MATKaTV (Aprill 2024).