Alkoholi tarbimine suurendab vähiriski

The alkoholi tarbimine on ühine element pidustused Detsember hoiatavad siiski, et seda tuleks tarbida mõõdukalt, sest see võib suurendada kannatuste ohtu vähk avaldage portaal Tervisepäev

"Jooge isegi väike kogus alkoholi saab suurendada riski vähi, sealhulgas suu, rinnavähi ja maksavähi tekkimine ”. Clare McKindley , dietoloog Teksase Ülikooli ennetuskeskuse kliinikus.

American Cancer Society avaldab, et tüüpi vähk alkoholi tarbimisega seotud suurenemine on järgmine: \ t

  • Suus
  • Kurgus
  • Kõri
  • Söögitorus
  • Maksa
  • Rinnavähk
  • Käärsooles ja pärasooles


Pressiteate kohaselt on tõendeid selle kohta, et alkoholi tarvitatakse kahjustab rakke ja suurendab vähiriski. Riskide vähendamiseks näitavad eksperdid, et tarbimisharjumuste muutmine võib toimuda ilma partei rikkumata.

1.- Mõõdukalt tarbige soovitatav päevane kogus alkohol, see tähendab 350 ml õlut, 150 ml veini või 0,5 ml vedelikku.

2.- Alkoholi maksimaalne tarbimine päevas Naine, see on klaas või jook ja meestele, see on kaks, vastavalt National Cancer Institute of the United States.

3. Vältige paljude jookidega kaloreid . Jookide, mahlade või koorega kombineeritud joogid on kalorite pomm. Rasvumine on seotud ka vähiriskiga.

Teadlased usuvad, et etanool (paremini tuntud kui etüülalkohol) või alkoholi õlu, vein või alkohol, võib olla vastutav vähiriski suurendamise eest. Ärge unustage kontrollida etanooli protsenti pudelitähistel.
 


Video Meditsiin: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet (Märts 2021).