Selles vanuses on oluline, et teie laps juua piima, me ütleme, miks!

• Aprill 25, 2024

Millal teie laps lakkab olemast laps Aeg lendab. Järsku ta sööb rohkem Ja te ei tea, mida teha, et ennast paremini toita; kuid on oluline, et peate meeles pidama, et 5 kuni 7 aastat vana peaksite hoolitsema oma dieedi eest eriti innukalt.

See on vanus, mil lapsed hakkavad oma võimu tugevdama kognitiivne areng otsustada ise, nii et nad eelistavad süüa rohkem maiustusi ja hamburgereid kui puuviljad ja köögiviljad.

Ja see on koht, kus ema võim hakkab sisse saama, sest sa võid teda kodus kaitsta, pakkudes talle enne kooli minekut tervislikku hommikusööki, sealhulgas klaasi poolkooritud piima.

Piim on parim toit lastele, sest see aitab kaasa Vajalik kaltsiumi kogus vitamiinid ja mineraalid, mis võimaldab tal oma tegevuses paremini toime tulla ja haigusi ennetada.

5 aastast kuni noorukini Teie laste kõrgus see kahekordistab ja sellega kaalu, nii et selle toitumisvajadused on laiemad ja suuremad.

Sellepärast sa vajad tasakaalustage oma dieeti, kuna lapsed veedavad nüüd rohkem aega koolis, teevad kodutööd ja mängivad kodus kui füüsilises tegevuses.

NIDO® Fortigrow® poolkooritud annab lastele eeliseid, mis ei anna teile tingimata täiskasvanutele poolkooritud piima, kuna see sisaldab õiget valgusisaldust, A-, C- ja D-vitamiin, Kaltsium, raud ja tsink; 50% vähem rasva, võrreldes täispiima pesaga.

Andke neile uus NIDO® Fortigrow® , mõõdate rasvade tarbimist ja te lõpetate muret, sest teie toit ei ole tasakaalus. Ideaaljuhul peaksid lapsed juua vähemalt kaks klaasi päevas, millele lisanduvad portsjonid puuviljadest, köögiviljadest, loomsetest valkudest ja teraviljast ning et vältida magusate jookide tarbimist.

Kaitsta neid kallis ema ja tervislik toitumine!

Video Meditsiin: как готовить и приготовить кофе в турке с пенкой для здоровья мужчин и женщин правильно? (Aprill 2024).