• Aprill 25, 2024

Kas veedate päeva ja kas sa oled halb, sest teie keha ei ole seda, mida sa ei vaja? Võib-olla te kannatate kõhukinnisus see on teie seedetrakti tervis See ei ole nii tõhus kui sa arvad.

Vastavalt Riiklik seedetrakti haiguste teave (NDDIC), kõhukinnisus See on üks levinumaid seedetrakti probleeme, mistõttu on oluline ravida seda õigeaegselt ja vältida komplikatsioone, mis võivad ohustada teie elu.

Samuti võite olla huvitatud: 5 harjutust kõhukinnisuse vastu

Vältige tagajärgi ja parandage oma tervist!

Evakueerimise puudumise peamised tagajärjed ja koheselt viibimine on:

1. Hemorroidid . Need on põletikulised kudede padjad pärasooles või pärasoole alumises osas, mis sisaldavad paljusid artereid ja veeni. Need ilmuvad siis, kui tehakse ülemäärane jõupingutus evakueerimiseks.
2. Anal lõhenemine . See on naha haav, mis ümbritseb päraku, püüdes evakueerida.
3. Fekaloom . See on väljaheidete kogunemine ja tihendamine soolestikus, ebapiisava evakueerumise tõttu takistab looduslik refleks selle väljumist, mistõttu on vajalik ravi pehmendada.
4. Kolorektaalne vähk . Kroonilise kõhukinnisusega patsientidel võib olla suurem kolorektaalse vähi ja healoomuliste kasvajate tekkimise risk vastavalt uuringule, mis on esitatud Ameerika Gastroenteroloogia Kolledž (ACG).

Selle vältimiseks kõhukinnisus sa pead lihtsalt omandama harjumusi, mis aitavad teie tegevust reguleerida seedetrakti tervis . Järgige toitumisspetsialisti Carmen Haro nõuandeid ja parandage oma elukvaliteeti. Ja kui palju kord kuus teil kõhukinnisus on?

Video Meditsiin: Põhiseanss - Kuidas see töötab? - TimeWaver tehnoloogia (Aprill 2024).