Ole hea meel oma tervise eest hoolitseda!

The depressioon see on üks peamisi meditsiinilise abi põhjuseid Mehhikos; Hinnanguliselt kannatab umbes 3% elanikkonnast sellest, mis võib uue uuringu kohaselt kannatada ajuinfarktiga.

Uurijad TH Chan Harvardi rahvatervise kool Boston üksikasjalikult, et kannatanud inimesed depressioon Pikka aega on neil suurem oht ​​insultide tekkeks.

 

Ole hea meel oma tervise eest hoolitseda!

 

"Üle 50 aasta vanused täiskasvanud, kes kannatasid depressiooni üle kahe aasta, on kaks korda suurem tõenäosus insultide all," võrreldes tervete inimestega. "

Lisaks sellele on kõige enam mõjutatud mitte ainult hoolduseta patsiendid, sest need, kellel on sporaadilised episoodid depressioon Neil on 66% suurem risk haigestuda insultit kui inimestel, kellel seda haigust ei esine.

Paola Gilsanz uuringu autor selgitab, et põhjuseks on depressiooniga seotud käitumine, nagu füüsiline tegevusetus, suitsetamine või kombinatsioon teiste haigustega, nagu diabeet, hüpertensioon või kõrge kolesterooli tase.

Kui soovite oma tervise eest hoolitseda, ärge oodake liiga kaua, et saada ravi, suurendada oma kehalist aktiivsust ja leida mõningaid motivatsioone, mis tõstavad teie vaimu.

Lähenege oma perekonnale ja sõpradele, et aidata teil muuta negatiivseid mõtteid positiivsete kohta.


Video Meditsiin: I Rescued Abandoned Newborn Kittens (Aprill 2024).