Kasulik jooga rasestumiseks

• Aprill 25, 2024

Kõige tavalisem põhjus viljatus See on düsfunktsionaalne ovulatsioon. Ilmselt sellised tegurid nagu stressi või hormonaalne tasakaalustamatus võib põhjustada eeskirjade eiramisi või peatada protsessi väetamine . Vanus võib olla probleemiks ka ovulite madalama tootmise tõttu, mis toimub 30 aasta pärast.

Selles suhtes Robin Saraswati Tiberi , õpetaja jooga , kes õpetab viljakust, ütles: "Joogas on keha ja vaim lahutamatu järjepidevus. Stress muudab meie bioloogilise kella kiiremaks. Kuna jooga kutsutakse teid aeglustama, taastab see tasakaalu ja energiat kogu kehas ning selle parema arengu. "

Ajalehes Publimetro avaldatud teave näitab, et jooga õpetab meid avama keha hingeõhuga, vähendades reaktsiooni stressi hormoonide tasakaalustamine ja tagasipöördumine loodusliku rahu seisundisse, mida saab säilitada ka pärast lapse sündi:

"Jooga peamiseks eeliseks on stressist vabanemine ja lõõgastumine. Mitu korda on see viljatuse tegur. Sageli, kui inimesed üritavad rasestuda, lasevad nad ennast survet ära viia, "kordas Saraswati.

Teisest küljest Jane Kersel , õpetaja jooga ütles: "Iga naise ülesanne on luua kõige soodsamad tingimused kontseptsiooniks, sest survet või ärevust" vajadusteks "olla emad võivad olla valdavad ja põhjustada vastupidist efekti. Naine võib mõelda, et see peab juhtuma, mõjutades paari tihedalt. Te ei saa lapsele ette kujutada, nagu oleks see ärikohtumine. "

Keha näeb stressi sissetungijana, mis ütleb agentuurile, et praegu pole aeg jääda rase . Seega, jooga See on Lõõgastumine usaldusväärsed ja ohutud, mis võib muuta viljatus põhjustatud stressi , vastupidine.