Eakate hooldamine reisi ajal

Vanas nõuannetes on tõde reisimise ajal . Ärge oodake, kuni jalad on nii nõrgad, et te ei saa kõndida 1 km, on vanemate inimeste peamised probleemid reisimisel järgmised: valu selja, lihasvalude, seedehäirete ja sagedase urineerimise korral. Need on mõned näpunäited, mis aitavad reisil eakate inimestega .

Kandke väike tool

Eakate jalad ei ole need, mida nad varem olid. Nad ei saa jalutada miili ja muidugi ei saa nad pikka aega seista. Veendumaks, et saate jalgu puhata isegi kõige ebamugavamates kohtades, veenduge kindlasti tuua teiega väike tool . Väga mugav toode eakate reisimisel on väike tool, mis paindub.

Ühekordsed taskurätikud ja kaasaskantav tualett

Teine artikkel, mida te ei tohi unustada eakate reisimisel, on kastid taskurätikud ja Tualettruum kaasaskantav , mida saab kasutada ainult rünnaku korral seedehäired . Pea meeles, et teie seedesüsteem ei ole see, mida ta varem oli. Väikesed bakterid võivad teie süsteemi hävitada. See on hea olema valmis midagi.

 

Hommikune tund

Vanemad inimesed on rohkem altid soojuse tabamust . Nad rehvivad ka sooja kliimaga, kui nende keha dehüdraat . Sellepärast on see hea planeerige oma reisi ja ekskursioonid hommikul, kui päike ei ole oma tipptasemel ja sisearvud keskpäeval ja pärastlõunal esimesel poolel.

Ravimid

Vanematel inimestel on tavaliselt oma ajakava ravimid mida ei saa kaotada Veenduge kindlasti, et piisavalt annuseid et see ei lõpe, sest see võib tekitada probleeme apteekide hankimisel, eriti peamistest linnadest kaugel asuvates kohtades.


Video Meditsiin: El Salvador Documentary Film (Detsember 2021).