2 seadet paremaks kuulamiseks
Aprill 2024
The imetamine See on etapp, kus ema ja poeg ühendavad ja tunnevad üksteist veelgi rohkem, see on teie jaoks ainulaadne aeg. Lisaks tunnete suurt rahulolu, kui teate, et te toidate oma last õigesti, kuid võib-olla olete endalt küsinud, kuidas te saate oma lapsele rohkem piima toota?
"Võtke õlut ja sul on rohkem piima!" See on nõuanne, mida olete ilmselt mitu korda kuulnud, aga kas see on tõsi? Kindel on see, et see on teema, millel on erinevad positsioonid.
Samuti võite olla huvitatud: 6 rinnavähi põhjustest rinnaga toitmise ajal
Kuigi seda ei ole teaduslikult tõestatud, ütlevad paljud eksperdid, et kui rinnaga toitev naine joob õlut, aitab see naist piimatootmist suurendada.
Mõned neist väidavad siiski, et õlu ei aita ise piima suurenemine , kuid pärm, mida see sisaldab, tänu oma suurele vitamiinide, suhkrute ja toitainete kontsentratsioonile.
Ilma igasuguse tõendusmaterjalita väidavad teised, et õlu aitab, sest alkohol muudab moms natuke lõdvestuma, mis muudab piima "kergemaks". Mõned uuringud on siiski näidanud, et pärast alkoholi tarvitamist joomine vähendab piimatoodangut ja isegi kui ema hakkab seda suurtes kogustes tarbima, võib see piima "langetamist" pärssida. piima .
Teised eksperdid väidavad pärast mõningaid uuringuid, et õlle joomine (eriti ilma alkoholita), mitte piima suurendamine, suurendab selle antioksüdantide mahtu 30%. Antioksüdandid aitavad lapsel olla tervemad ning aitavad vältida südame-veresoonkonna haigusi.
Tegelikult on see, et paljud emad on seda meetodit kasutanud ja väidavad, et on töötanud. Sel põhjusel turustatakse praegu õlle pärmi kapsleid, mis pakuvad naistele õlle omadusi ilma alkoholi tarbimata; samal ajal kui teised momsid joovad alkohoolset jooki.
Kas soovite rohkem teada saada? Kontrollige seda teavet ja muid huvitavaid teemasidBebeteca
Seotud artiklid:
Söötmine imetamise ajal
Kuidas toota rohkem rinnapiima
Alkoholi tarbimine rinnaga toitmise ajal