5 nõuandeid oma püha ruumi loomiseks
Märts 2024
Tingimused nagu põletikuline soolehaigus , koliit, Crohni tõbi või divertikuliit mõjutavad soolestikku, põletades seda ja põhjustades ebamugavust. Kuigi on mitmeid põhjuseid, on kindel põletikulised harjumused the koolon ; nende vältimine suurendab seda kannatavate inimeste elukvaliteeti.
Sümptomid põletikuline soolehaigus varieeruvad sõltuvalt haiguse tõsidusest põletik ja kus see toimub. The sümptomid nad võivad olla kerge o raske ja jääda ajaperioodideks ja siis võib tekkida retsidiiv, ütlevad spetsialistid Mayo kliinik .
Seas Märgid levinud sümptomid Crohn ja koliit haavandilised on:
Harjumused, mis seda eelistavad käärsoole põletik Need on:
Vältimiseks käärsoole põletik spetsialistid soovitavad kanda a toitumine nii terved kui ka muutus halvad poisid harjumusi , näiteks gaseeritud jookide ja piimatoodete vältimine. Lõdvestu ja tehke teostada Need on ka võimsad abinõud selle tingimuse leevendamiseks.
The koolon , jämesool, on pikk lihaste toru, mis vastutab selle eest kogumine ja ladustamine toodete kohta jäägid kohta seedimist .
Vastavalt Hispaania vähivastane ühendus , koolon või soolestik on seedetrakti viimane osa. Umbes 1,5 meetrit ja see ulatub peensoole lõpust pärakuni.
The funktsiooni tõusva jämesoole (mis asub maksa tasemel) ja põiki käärsoole moodustavad neelama vesi ja elektrolüüdid (naatrium, kaalium, muu hulgas nutrientes ). Kuigi funktsioon kahanev käärsool ja sirge koosneb salvestada küsimustes väljaheide kuni teie väljasaatmine aasta kohta.