Näpunäiteid selle eest, mida sa sööd
Aprill 2024
Külmade ajal on meile tavaline köha või gripp, mis võib olla väga tüütu. Aga kas teadsite, et on olemas mitu tüüpi köha? Tunne neid ja kontrollige kõige tõhusamaid looduslikke abinõusid nende leevendamiseks.
See on kõige levinum ja seda iseloomustab köha tekitamata flegma tekitamine. Tavaliselt süveneb see öösel.
- 7 mandlit
- 1 tass vett
- 1 spl suhkrut
- 20 grammi matequilla
Leotage mandlid veega üleöö. Järgmisel päeval eemaldage need, koorige need ja vedeldage. Vala tulekindlasse, lisada või, suhkru ja segada lusikaga, kuni saadakse sile pasta. Võtke lusikatäis vähemalt kaks korda päevas, kuni pole enam köha.
See eristub, põhjustades flegmat, st röstimist.
Sul on vaja ainult küüslauk. Sööge seda nädala jooksul tühja kõhuga.
Tavaliselt esineb see inimestel, kes on väga närvilised, eriti rääkides.
Lihtsalt võtke iga episoodi jaoks klaasi vett, et seda lõigata.
See kestab kauem kui kolm nädalat, olenemata sellest, kas on saadud meditsiinilist ravi.
- 2 sidruni mahl
- 1 sibul
- 3 supilusikatäit mett
Lõigake sibul ruutudeks, valage potti, lisage ülejäänud koostisosad ja segage. Katke ja lase seista 15 minutit. Tüve ja võtta kaks kühvel hommikul ja kaks õhtul viis päeva.
3 harjutust reite vähendamiseks
Ülekaalulised naised teevad mehed õnnelikumaks
Oht, mis on seotud kõhu pakkimisega plastikuga
Kuidas reguleerida insuliini ja kaalust alla võtta