Avasta, kuidas aus olla!

Kuidas me saame olla ausad, kui me ei ole teistega? Uurimise kohaselt Madridi autonoomne ülikool (UAM) ja Quebec, Montrealis üksikasjad, mida ausad inimesed usuvad, et teised on, samas kui ebaausad inimesed usuvad, et teised valetavad.

Intervjuus GetQoralHealth, psühholoog María Montaño, Mehhiko psühhoanalüütilise ühingu (SPM) patsientide abi kliiniku spetsialist, See selgitab, et inimene ei ole siiras ja et ta tavaliselt varjab asju oma arengu loomuliku protsessina isegi lapsepõlvest.

"See valetamis- ja enesepettavuse võime aitab meil mõtteavalduse ja enesehinnangu saavutamise," ütleb spetsialist.

María Montaño selgitab, et paljud "takistused", mis meil on ja mis sunnib meid mitte olema siirad, on seotud enesehinnangu ebaõnnestumisega või sellega, mida inimesed arvavad, et nad peaksid olema; see tähendab, et fantaasias, mis peaks olema nii talle kui ka teistele meeldiv.

 

Avasta, kuidas aus olla!

Esimene samm, mida inimene peab enda ja teiste suhtes ausaks võtma, on sügavalt analüüsida ja analüüsida, mida nad tunnevad ja kellele avalikkus soovib.

Teine samm on avastada, kas ei ole siiras sõltub valulistest, häbiväärsetest või naeruväärsetest asjadest, sest sageli on need uskumused või fantaasiad lihtsalt sisemised asjad, mis provotseerivad siiruse puudumist.

"Kui inimene mõistab ja analüüsib seda, mis teda ei hoia siiralt, hakkab ta nägema lähimat tegelikkust ja väldib teiste ja osa enda ideaali", selgitab María Montaño.

"Sel määral, et näeme kõige reaalsemaid ja lähedasemaid asju ning saame elada oma tõelisemaid suhteid."

María Montaño soovitab, et kui mingil hetkel avastatakse, et selline käitumine on krambid, see tähendab, et see ei saa lakkuda ega aus olla, on kõige parem minna asjakohase ravi saamiseks spetsialisti juurde ja leida takistusi, mis teevad nende inimeste suhted. Ja sina, kas sa oled aus või kas sa tavaliselt räägid jumalakartlikele valedele?


Video Meditsiin: Kuidas olla 16 w/MartinsLapins!!! (Märts 2024).