• Aprill 19, 2024

Kolm kümnest Mehhiko lapsest kannatavad Rasvumine , mis on teiste krooniliste degeneratiivsete haiguste, nagu diabeet e hüpertensioon , seega on oluline seda õigeaegselt ära hoida, kuid kuidas see saavutatakse?

Oluline on säilitada häid harjumusi toitmine enne rasedust ja raseduse ajal, samuti laste elu esimestel aastatel.

Ära mine edasi!

Kui soovite, et teie lapsel oleks tervislik elu, siis peaksite oma tähelepanu pöörama toitmine kuna ta on teie emakas, sest alates sellest hetkest parandab ta oma immuunsüsteemi, metaboolset ja mikrobioloogilist arengut.

Teine võimalus selle saavutamiseks on anda toit vastavalt nende vanusele. Näiteks Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab imetamine eksklusiivne elu esimese kuue kuu jooksul.

Vastasel juhul tekivad sellised terviseprobleemid nagu allergia lehmapiima valkudele või aneemia; See juhtub 38% -l imikutest, kes tarbivad lehmapiima enne, kui nad jõuavad ühe aasta vanuseni.

Samuti ei tarbi peaaegu 50% üle kuue kuu lastest puuvilju ja kuni 85% köögivilju; maiustuste või magusate jookide tarbimine mõjutab keskmiselt 80% üle ühe aasta vanustest lastest.

Juhenda teda!

Et parandada selle praeguse tervise- ja toitumisharjumuste panorama esimestel 1000 elupäeval, käivitab Nestlé programmi „Tervisliku elu, tervislik elu”.

See projekt annab nõu, mis põhineb teaduslikel tõenditel a toitmine rasedad või emad on reproduktiivses eas naised terved.

Samuti edendab see Imetamine esimese elukuu jooksul ja teadlikkus aneemia ennetamisest, mis on tingitud madalast rauasisaldusest alla ühe aasta vanustel lastel. Samal ajal julgustab see köögiviljade ja puuviljade tarbimist oluliste toiduainetena kuue kuu vanuste imikute igapäevases toidus.

Video Meditsiin: Commodore Boy & Joonas Kolostov - Ära langeta pead (Aprill 2024).