Naiste parem elukvaliteet
Aprill 2024
The une hõivab kolmandiku meie elust, ja kuigi tema roll keha füüsilises ja psühholoogilises parandamises ei ole veel täiesti selge. Tõde on see, et kui üldse unetuse liik see mõjutab elukvaliteeti.
Unehäireid on erinevaid, ja seejärel avastame kõige sagedasemad ja mõned nende sümptomid.
Ülemäärane uni päeva jooksul Selle esimeseks põhjuseks on tavaliselt öise puhkuse krooniline äravõtmine (pikka tööaega või õppimiseks). Kuid sellised haigused nagu aneemia või hüpotüreoidism võivad seda põhjustada.
Sellises olukorras kogevad inimesed ebameeldivat tunnet, mis sunnib neid magama ajal korduvalt voodist välja minema.
Sümptomid: