Kas teie emotsionaalsed haavad domineerivad sind?

• Aprill 19, 2024

Mõnikord ei räägi paljud meist sellest, mida me tegelikult mõtleme, kuid meie haavad on kõik, mida me väljendame. Aga kuidas avastatakse emotsionaalsed haavad selle vältimiseks? Nimetage need nende tegevustega:

1. Me oleme teistega agressiivsed
2. Me põhjustame teisele valu, kuriteod, halvad näod, solvangud, devalveerimine
3. Me kaotame enesekontrolli ja ütleme haavatavaid sõnu, mis kahjustavad meie suhteid
4. Me sulgeme uksi, et olla ebaviisakas

Kui see meile juhtub, räägivad nad kahtlemata meie emotsionaalsetest haavatest. Seega on vaja seda tühistada ja mürk välja võtta isegi siis, kui see on valus.

Eemaldage kogunenud ja lubadused, kuigi me usume, et meie valu ravimiseks ei ole mingit ravimit, teine ​​inimene aitab meid, on valu leevendamiseks võtmetähtsusega, ning järgmised sammud, mida selgitatakse allpool:

On väga positiivne, et enne teist otsustamist, peegeldusi, kes räägivad, see tähendab, kui inimene või tema vigastused mõistavad ja aitavad tal ületada oma valu.

Samuti selgitage välja, kas teie sõnad hävitavad hoone asemel, kui nad vigastavad selle asemel, et nad oleksid rahul, kui nad on täis gallut ja mitte mett ... sa oled kindlasti haiget teinud. Ja sina, julged seda tunnistada ja proovida tervendada oma emotsionaalseid haavu?

Jälgi meid aadressil @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookis ja YouTube'is
Kas soovite saada rohkem teavet oma huvide kohta? Registreeru meiega