Söömine sundib sümptomeid

• Aprill 25, 2024

Kui me selle maailma juurde jõuame, püüame seostuda sellega, kes meie eest hoolitseb, see on ellujäämise küsimus. Me armastame ja vajame, keda me toidame, sest me teame intuitiivselt, et meie elu sõltub sellest. Mõnikord see suhe kaob meid . Mitte sellepärast, et nad ei taha meid, vaid sellepärast, et mõnikord ei anta meile armastuse tundmise tingimusi. Neil juhtudel lahendavad mõned meist valu anesteseerides meid sööki . Ja me saame kompulsiivsed sööjad.

Vaata, kuidas süüa, kui palju ja miks: Kas te teete seda vaikselt või kiirustades? Kas teete seda unustamaks või toidate ennast? Kui te kannatate Ülekaaluline Tavaliselt juhtub, et sööte kompulsiivselt, sa ei söö: sa söövad Söömine sundimise all peegeldab väga suurt ärevust. Samuti peegeldab see võimetust pettumusi käsitseda, peegeldab vajadust vältida oma elu.

Iga sunniviisiline väljendus on hädavajalik vältida meie reaalsust. Võib-olla see on rütm, mida te võtate, kiirustades, täis survet. Võib-olla see on hirm mis domineerib sind oma elu peegeldamisel ja enne, kui te ees seisate, eelistate, et teil oleks probleem, mida te arvate: Rasvumine

Pealiskaudselt leevendab toit survet ja aitab meil silmitsi probleemidega. Tegelikult kasutab see igapäevaelu ohtude vältimiseks toitu. Toit on armastatum kui inimesed. Toit on alati, tingimusteta ja vaikne. Ära kurta, ärge pettuge, ärge pettuge. Inimesed kurdavad, pettavad meid, pettavad meid ja nad ei ole alati meie jaoks olemas, nagu me tahaksime.

A toidu häire See on sümbol, kuidas me eluga suhtleme: söömine asendab tõelist lähedust ja kaitseb meid riskide eest, mis on olemas, kui me teistega suhtleme.

Võib juhtuda, et teie esimestes suhetes olete pettunud, võib-olla olete tundnud nii haiget, et te otsustate kunagi mitte kunagi armastust riskida. Võib-olla olete toidus leidnud mugavust. Ja muide, kui sa rasva, kaitsesite ennast, et vältida teistega seondumist. Nii sa ei riski.

Taastumine? Põhimõtteliselt seisneb selles, et peatate, et anda teile toitu mugavamaks ja alustada oma kiindumuse vajadused tean, kuidas paluda inimestel vajalikku armastust, seostada, riskida ja mõista, et kõik suhted on ebatäiuslikud. Keegi ei saa täita kõiki meie emotsionaalseid lünki: see vastutab ainult igaühe eest.

See koosneb ka tunnista meie viha kasutage viha energiat, et saavutada eesmärke, edasi minna ja mitte meid karistada. Sest kompulsiivne söömine see on hävitav tegu, See on viis ennast haiget teha. On vaja ära tunda, kui sa sööd elamiseks või kui sa elad. On vaja tunnistada, et meil on probleem ja vajame abi.

Kui lõpetate ka sundimise, lõpetate te teistele meeldivaks oma kehalise välimuse puuduste täitmiseks. Kui te toidule ka piirate, panete piirangud neile, kes teile haiget teevad. Millal te kasutate oma vabadust otsustada teid aidata, siis te lõpetate teiste abistamise abikaasalt ja hakkate elama, võttes riski, tohutult armastava.

Video Meditsiin: SCP-241 Good Home Cooking | Safe class | cook book / recipe / Food / Biohazard SCP (Aprill 2024).