• Aprill 19, 2024

Ajal raseduse ajal Olulisem on hoolitseda meie toidu eest, mitte just sellepärast, et kaalume, kui mitte, sest me sööme kaks. Sellepärast soovitame mõned toidud raseduse parandamiseks .

Vastavalt. \ T King Saud University, Saudi Araabia halb toitumine ajal raseduse ajal See võib mõjutada nii last kui ka ema. See võib isegi olla enneaegne sünnitus.

Need on soovitatavad toidud:

Mun

Selleks, et rasedus toimuks ilma probleemideta, on valk väga oluline. Muna on rohkesti valku ja annab vajalikke toitaineid.

Piimatooted

Kaltsium on lapse, eriti luude arengu jaoks hädavajalik. Kui teil on probleeme laktoosiga, on palju tooteid, mis on deslactosados ​​ja mis mõjutavad vähem keha.

Video Meditsiin: [tri mun phan thiet-sai gon-lien huong] no tool #74 ( continue of #73) (Aprill 2024).