• Aprill 24, 2024

Mitte ainult jõulude ajal on antud kingitused ja kingitused; kogu aasta vältel on pidustusi või üritusi, mis väärivad seda tegevust; Kuid mis meid teeb õnnelikum , anda või vastu võtta?

Vastavalt Michael Norton, Harvardi ekspert ja raamatu "Õnnelik raha" autor inimene võib olla suurem õnne kui ta investeerib rohkem teistesse, mitte iseendasse.
 

Emotsioonid, millel puudub hind!

Üks emotsionaalne rahulolu naeratades, kallistades või rõõmu armastatud inimese, võib sind õnnelikumaks muuta. Siiski pakume siin 4 põhjust, miks teile anda tee õnnelikumaks kingituse saamiseks

1. Õppetund, mida lapsed õpetavad. Psühholoogide poolt läbiviidud uuringu kohaselt Briti Columbia ülikool, väikelapsed saavad anda rohkem kui vastu. Uuringus olid noored lapsed, kellelt paluti oma auhinnad ära anda, õnnelikumad, et jagada oma vara, mis viitab sellele, et isikliku ohverdamise tegemine on emotsionaalselt tasuvam .

2. Rõõmu ring. Vastavalt Kiley Hamlin, Briti Columbia ülikooli arengupsühholoogia professor, Sotsiaalne altruism võib alustada positiivset ringi. Kui inimesed mäletavad aega, kui nad andsid midagi suuremeelsusest, tunnevad nad õnnelikku. See käivitab positiivse tagasiside ringi altruistlike kulutuste ja õnne

3. jõupingutusi hinnatakse. Aastal avaldatud uuring. \ T Journal of Experimental Social Psychology Ta avastas, et üllatav kingitus, mida on juba välja kujunenud, oli tasuvam. See põhjustab õnne teada, et armastatud inimene võtab aega ja pühendumust detailide otsimiseks ja neile püüdlust otsida midagi, mis armastab armastatut.

4. Veeta teistele õnnelikuks. Ekspert Elisabeth W. Dunn märgib, et täiskasvanud on õnnelikumad, kui raha kulutatakse teistele inimestele; see toiming põhjustab selliste ainete nagu serotoniini (õnnehormoon)

Suuremeelsus (andmine vastuvõtmise asemel) teeb sind Tunne õnnelikum Sa ei pea andma neile, kes armastavad kalleid asju, vaid pea meeles, et kõige tähtsam on pakkuda kiindumust. Hoidke seda meeles!

Video Meditsiin: How I learned to read -- and trade stocks -- in prison | Curtis "Wall Street" Carroll (Aprill 2024).