• Aprill 24, 2024

Kas teie nutitelefonist ei saa elada? Kas tunnete, et maailm lõpeb, kui sul seda pole? Kuigi see aitab meil suhelda ja muuta meie elu lihtsamaks, on nutitelefoni tervisele kahjulik.

Uuringu kohaselt "Interneti kasutajate harjumused Mehhikos 2013 "Of Mehhiko Interneti-ühendus (Amipci), nutitelefonide arv riigis kahekordistus, kuid mis kahju see põhjustab?

Liigne kasutamine mõjutab teie füüsilist ja vaimset heaolu!

Nutitelefonide liigne kasutamine mõjutab negatiivselt teie füüsilist ja vaimset heaolu, näiteks:

1. Kuulamine Kui kuulate oma seadmes suure lemmikmuusikaga kõrget helitugevust, on teie sisekõrva kahjustamise oht, mis vastutab helisid aju suunavate signaalidena.
2. Lõika käsi. Kas olete tundnud valu või krampe randmes või sõrmedes? Siis on oht, et arendatakse nn "küünte käsi", mis on põhjustatud nutitelefoni liigsest kirjutamisest või sellega palju aega mängimisest. Kui te ei kontrolli ennast, võib teil tekkida kõõlusepõletik.
3. Väikesed kiirguse tasemed. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsioon , mobiiltelefoni ülemäärane kasutamine seab teid väikese kiirguse kätte, mis võib inimestel arendada vähirakke.
4. Phantomi vibratsiooni sündroom. See on kujuteldav tunne, et mobiiltelefon on vibreeriv. Selle tekitab mobiiltelefoni liigne kasutamine.
5. Suur kokkupuude mikroobe ja bakteritega. See on suurepärane vahend sellist tüüpi parasiitide jaoks, mis põhjustavad seedetrakti haigusi.
6. Kaelavalu Liigne kirjutamine võib tekitada kaela, õlgade ja pea lihasvalu.
7. Tagasivõtmise sündroom Kui otsustate kasutada vähem mobiiltelefone või teha seda korraga, võite põhjustada emotsionaalset kahju ja vallandada seda tüüpi sündroomi, nii et võite kogeda ärevust ja isoleerimist.

Lisaks on veel üks nutitelefoni tervisekahjustustest halb une kvaliteet, sest selle seadme valgus pärsib melatoniini tootmist, hormooni, mis soodustab head puhkust. Ja sina, kas te tuvastate mõnda neist nutitelefoni kahjustustest?