Fiber suurendab pikaealisust

Suurendage tarbimist kiud võib suurendada pikaealisus vastavalt teadlaste rühmale, kes viis USAs läbi suure valitsuse uuringu.

Uurimisel määrati kindlaks seos toitumine kõrge kiudainesisaldus ja vähenemine. \ t surmaohud mitte ainult südamehaiguste, vaid ka nakkushaiguste või hingamisteede puhul. Kokkuvõtteks võib öelda, et teraviljatooteid sisaldav toitumine suurendab teravilja organismi tugevus .

Video Meditsiin: Anatomy of a muscle cell (Detsember 2021).