Millised on rohkem kaloreid sisaldavad alkohoolsed joogid?
Aprill 2024
Kas tervislik eluviis, st kandma a toitmine tasakaalu, füüsilise tegevuse praktika ja stressi See ei ole raske, see on küsimus sellest, mida te pakute ja teete kõik, mis on teie võimuses, et seda saavutada.
Ürituse raames tähistatakse rohkem kui 100 tuhat tellijat YouTube'i kanal GetQoralHealth , arst Eduardo Calixto, riikliku psühhiaatriainstituudi neurobioloogiaülem Ramón de la Fuente Muñiz , tagab, et kortisooli (hormoonid, mis toodavad) tootmine väheneb stressi ), peate lihtsalt andma siiras kallistuse.
Sel viisil suureneb oksütotsiini tase, tekitades keha rahu ja heaolu tunnet.