Unustage tselluliiti jooga

• Aprill 25, 2024

Kas soovite unustada tselluliiti ja vedelikupeetust? On mitu joogaasendit, mis aitavad teil jalgu tõsta, et veri saaks teie jalgadest südamesse ja pea alla minna, mis aitab kõrvaldada päevast tegevusest põhjustatud põletikku ja väsimust.

Seda tüüpi asanad annavad sügava puhkuse jalgadele ja jalgadele, sest te parandate vereringet.

Hea ringlusega aktiveerige lümfisüsteem, mis vastutab tarbetute vedelike kõrvaldamise eest organismis.

Kui lümfisüsteem seisab või ei voola korralikult, esineb vedeliku retentsiooniprobleeme, mis tekitavad tselluliiti, see tähendab kuulsaid rasva kogunemist, mis on tähistatud avade või märkidega.

Lisaks nendele hüvedele, võimaldab keha asendit jalgade pealt pöörata, võimaldab süda puhata oma igapäevastest ja pidevatest funktsioonidest, mis tagastavad sellele verevoolu.

Samuti aitab see reguleerida kilpnääre, mis vastutab organismi ainevahetuse reguleerimise eest, toodab valke ja reguleerib organismi tundlikkust teiste hormoonide suhtes. Kohtuge neid fotogaleriis ja parandage oma välimust!
 

Video Meditsiin: Venitusharjutused (Aprill 2024).