• Aprill 19, 2024

Tänapäeval ei ole toit enam nii loomulik kui paar aastat tagasi, sest pestitsiidid ja muud hormoonid nende süstimine võib tervist kahjustada; Siiski on veel teisi tooteid, mis võivad olla kasulikud ja isegi aidata põletada rasva nagu orgaaniline liha.

Euroopa Komisjonis avaldatud uuringu kohaselt. \ T Rasvumise ajakiri mahepõllumajanduslik liha sisaldab a hape nimega linoolne (CLA), mis aitab põletada rasva eriti kõht.

Uuringus kirjeldatakse, et linoolhapet tarbinud inimesed eemaldasid kolm sentimeetrit kõhu rasva ilma vajaduseta toitumine elustiili spetsiifilised või muutused.

Hoidke oma toitumisega!

Omalt poolt Nuevo Leon'i autonoomse ülikooli rahvatervise ja toitumise kool, märgib, et linoolhape leidub looduses toit loomse päritoluga ja taimeõlides.

Teadlased selgitavad, et CLA on ka võime vähendada keharasv kogunenud, suurendavad tailiha massi ja vähendavad põletikku.

Isegi veel üks uuring Wisconsini ülikool Madisonis mainib, et linoolhape aitab vältida kasvutendentsi. \ t kaal inimestel, kes olid dieedil.

Nii et see on hea võimalus põletada rasva keha, kuid pidage meeles, et liha peab olema orgaaniline, vaba teie tervist kahjustavatest hormoonidest ja pestitsiididest. Ja sina, kuidas sa keha rasva põletad?

Video Meditsiin: Naised, tunnustage, hoidke ja kiitke alati õige asja eest oma mehi... (Aprill 2024).