• Aprill 20, 2024

Kui on midagi, mida me ei meeldi, kui me näeme ennast peeglis, on see kahekordne lõug. Selle välimus on tingitud ülekaalulisusest, geneetikast ja näo kujust, kuid hea uudis on see, et seda saab vältida ja kõrvaldada näpunäiteid kahekordse lõugu vähendamiseks .

Hea kehahoiak

Kõndides hoidke oma pea neutraalasendis, ei ettepoole ega tagasi, ei liiga madal ega liiga kõrge. Töötamise ajal peaksite arvuti ees olema õige asend, sirge kael ja silmad ekraani kõrgusel.

Sleep õhukese padjaga

Üks neist näpunäiteid kahekordse lõugu vähendamiseks on vältida suuri padjad. Esiteks teevad nad teid norskama ja teiseks venitavad nad nahka nii, et nad saaksid luua kahekordse lõugu.

Video Meditsiin: Baruto vs Kotoshogiku (Aprill 2024).