"Veel 5 minutit"?
Märts 2024
On öeldud, et "armastus vihkamiseks on üks samm" ja ka usaldamatusest dementsuse vastu. Uuring Göteborgi ülikool See viitab sellele, et armukadeduse, ärevuse ja ängistusega naistel on suur Alzheimeri tõve tekkimise oht.
Nad on inimesed, kellel on kõrge neurootilisus, kalduvus hoida negatiivseid mõtteid, viha, süü ja kadedus, "viitab uuringule, mis avaldati Neuroloogia
Nüüd, kui sa tead, millised on tagajärjed, avastage, kas teie armukadedus on normaalne või haige? Oma kapslis Neurosalud, ekspert Eduardo Calixto see aitab teil teada saada
Kui tegemist on põhjendamatu armukadedusega, võib avatud vestlus peatada halbade mõtete ülevoolu armukade paaril, ”näitab psühholoog Felicitas Heyne.
Kuigi on oluline õppida ka armukadeduse kontrollimiseks. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil psühholoogiaspetsialist Helena Romeu'lt saada teavet.
1. Töö, et saada oma elu. Teie partner ei tohiks olla "kõik" teie universum. Sõltuv suhe ei ole tervislik armastus.
2. Analüüsige oma ideid. Kui sa tahad olla emotsionaalselt tervislik, alustage oma veendumuste kahtlemist, võite avastada, et mõned neist on mineviku kogemuste ja mitte teie praeguste suhete tulemus.
3. Ehitage hea enesehinnang ja isiklik turvalisus. See samm on põhiline. Kui te ei soovi ja ei kohelda ennast hästi, siis kuidas te võite teiselt seda teha?
Armukadedus on osa inimese arengust, kuid üleliigne on see haigus. Ära lase neil otsustada, kuidas soovite oma suhteid elada!