Tervendage oma maksa oma dieedi kaudu

• Aprill 20, 2024

Toit ja maksa nad on omavahel seotud, sest kõik, mida me allaneelame, peab selle organismi detoksifitseerima, pöörates erilist tähelepanu toitumisele ja toitumine Nad võivad aidata säilitada tervet maksa.

Selles mõttes on Mehhiko maksa tervise sihtasutus (FundHepa) teatas pressiteate kaudu, et 85–90% maost ja soolest lahkunud verest põhjustavad olulisi toitaineid maksa , mis muundatakse aineteks, mida asutus kasutab:

"The süsivesikuid salvestatakse kui glükogeen (energiavaru polüsahhariid) maksades ja vabastatakse söögikordade vahel, kui keha energianõudlus on kõrge. See võimaldab meil säilitada püsiva energia taseme. Vastasel juhul peame sööma kogu aeg. "

Fundhepa selgitas, et maksal on ainulaadne võime muuta teatud aminohapped suhkruks, saada energiat kiiresti ja ohutult, nii et rasvad neid ei saa seedida ilma maksa toodetud sapi abita: "Sapp toimib pesuvahendina, lahustades rasva väikesteks tilkadeks, nii et seda saab omastada ja absorbeerida."

Mõned soovitused maksa terviseks hoidmiseks on: tarbida puuvilju ja köögivilju, juua looduslikku vett iga päev, tarbida väga vähe rasva, ära jooge alkoholi ega kohvi liigselt, süüa vähe soola, töödeldud toite ja hüvasti rafineeritud jahu. Lisateabe saamiseks külastage: www.fundhepa.org.mx  

Video Meditsiin: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE (Aprill 2024).