Kuidas reageerib teie keha õudusunenägu?

Ebamugavustunne, et pidev õudusunenägu toodab, on seotud aju aktiivsusega ja signaalidega, mida ta magama ajal kehale kiirgab. Meditsiini valdkonnas tuntakse neid öiste hirmudena.

 

See on üks unehäireid, mida nimetatakse parasomniateks, mis tavaliselt esinevad lastel, kes ilmutavad hirmu või hirmu. Tundub, et midagi hirmutab neid, nii et nad kaitsevad end ootamatute liigutustega, ”ütleb dr. Ulises Jiménez UNAMi meditsiinikoolist.

Unenäo teises etapis, mida tuntakse sügava unena, puudub keskkonnateadlikkus, seda on raskem ärgata; just sel etapil ilmneb öine terror.

Samuti võite olla huvitatud: Haigused, mis põhjustavad luupainajaid

See ei ole soovitatav äratada hirmunud magamiskoht, ainus lahendus on lasta uneepisoodil viimane, ütleb UNAMi unehäire kliiniku juht.

Kui laps kannatab neid episoode sageli ja katkestab oma une, tuleb näidata arsti poole, sest see võib tekitada närvisüsteemi kahjustusi, mis takistavad selle optimaalset arengut.

 

Une ajal eritame hormoonid, mis võimaldavad taastada päeva jooksul kasutatavad koed. Unehäired mõjutavad imikute arengut, sest kesknärvisüsteemi küpsemine muutub üldiselt unehaiguse varases eas muutumisel, ”selgitab dr Jimenez.

Praegu ei ole õudusunenägu ennetavat ravi või ravi, kuid UNAMi arstiteaduskonna unehäirekliinikus pakuvad nad parema magamise eesmärgil ohutuse ja enesehoolduse meetmeid.


Video Meditsiin: 12 Rules for Life: London: How To Academy (Märts 2024).